Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 34,06g | Kolhy: 95,81g.
Ontbijt: Water , Date, Lemon. Lunch: SuperIndo Rolade Ayam, Chicken Liver Paste or Pate, Nasi Putih, Vegetable Beef Soup with Rice (Home Recipe). Diner: Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Strawberry, Aqua Air Mineral. Snacks/Andere: Calbee Wings Potabee Salted Egg, Dua Kelinci Kacang Sangrai. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hernameisher's Gewicht Geschiedenis
|