Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 163,53g.
Ontbijt: Quaker Avena Instantánea, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo Vainilla, Terrium Fibra Inulina, Peruvian Lucuma en Polvo, Herbalife Batido Nutricional. Lunch: Betarraga, Lider Palmitos Enteros, Atún, Camote Cocido, Brócoli. Diner: Herbalife 24 Rebuild Strength, Terrium Fibra Inulina. Snacks/Andere: Castañas de Caju, Granola, Dátiles sin Carozo, Cacao Soul Chocolate 70% Cacao, Harina de Coco (Fonte Vita), Mantequilla de Maní, Pan Integral, Santa Rosa Queso Fresco Light, Tomates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|