|
Exercise is working...... exercise more..... lose more.... feel better :)
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3219 kcal
|
Vet: 90,60g | Eiwit: 80,30g | Kolhy: 299,60g.
Ontbijt: Lidl Fruit & Nut Granola, Skyr Yogurt, Silver Spoon Caster Sugar, Rhubarb. Lunch: Bertolli Light Spread, Twiglets Twiglets (25g), Asda Wafer Thin Cooked Ham, New York Bagel Wholemeal Bagel. Diner: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Sainsbury's Malbec, Asda 14" Stonebaked Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|