Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 183,47g.
Ontbijt: Tomates Cherry, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Quinoa (Cocida), Queso Parmesano (Rallado), Manzana Golden, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne, Manzana Roja. Diner: Plátano, La Sirena Berenjena Rellena de Carne, Tortillas de Maíz. Snacks/Andere: Hacendado Muesli con Frutas. meer...
|
|
1594 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dressingcode's Gewicht Geschiedenis
|