Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4113 kcal
|
Vet: 166,43g | Eiwit: 178,80g | Kolhy: 501,54g.
Ontbijt: Cannella, Mele Fuji, Pere, Milkeria Yogurt Greco 0%, Madresole Mandorle Sgusciate, Valbontà Ricotta. Diner: Cipolle, Zucca, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Sapor di Cascina Macinato di Tacchino, Monini Olio, Aglio, Manioca. Snacks/Andere: Ananas, Milkeria Yogurt Greco 0%, Bio Pane Integrale di Segale Bio, Madresole Mandorle Sgusciate, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela, Amonatura Noci del Brasile Sgusciate. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|