Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2021
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 185,59g.
Ontbijt: Pisang, Energen Sereal Coklat, Telur, Nasi Merah. Lunch: Opor Ayam, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Diner: Swanish Roti Tawar Kupas, Energen Sereal Coklat. Snacks/Andere: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninzzz..'s Gewicht Geschiedenis
|