緩慢前進,跟🐌一樣
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 64,45g | Eiwit: 47,44g | Kolhy: 58,28g.
Ontbijt: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 統一(7-11) 巧克力派司 Chocolate Pastry. Lunch: 地瓜葉, 牛肩胛(衛福部), 全聯 甜椒(紅皮), 青花菜, 水煮蛋. Diner: 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Snacks/Andere: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chrollo666's Gewicht Geschiedenis
|