Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 48,83g | Eiwit: 195,53g | Kolhy: 200,46g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Чай. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Oltermanni Сыр 50%, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Мёд, Любимое Молоко Йогурт Обогащенный Питьевыми Волокнами 2,5 %. Diner: Приготовленная Кольраби (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Банан, Finn Crisp Original Rye, 7.62 Струганина из Телятины с Горным Травами. meer...
|
|
3312 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|