Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 37,32g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 112,64g.
Ontbijt: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Florette Jeunes Pousses d'épinard, Roquette (Rocket). Diner: Saint Alby Blanc de Poulet, Vinaigrette, Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Crevettes, Tomate Cœur de Bœuf, Florette Batavia, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Soupe Potimarron. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 44 minuten, Rusten - 13 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GigieBM's Gewicht Geschiedenis
|