Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 35,92g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 144,63g.
Ontbijt: Leite com Chocolate (Gordura Reduzida), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão Integral Original, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Lunch: Laranja Pêra, Ovo Frito sem Gordura, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido), Sal, Vinagre, Repolho Verde, Cenouras. Diner: Pimenta Preta, Sal, Nestlé Kit Kat Mini, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andere: Trident Chiclete, Doce Sabor Dadinho, Yakult Leite Fermentado, Goiaba, Água. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daiane Moreira's Gewicht Geschiedenis
|