Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 47,46g | Eiwit: 79,71g | Kolhy: 136,24g.
Ontbijt: Lidl Muesli, Kiwi, Rozijnen, Hazelnoten, Walnoten, Jumbo Magere Franse Kwark, Mandarijn, Water. Lunch: AH Gekookte Hamreepjes, Aldi Chocolade Eitjes , Jumbo Rooibos Thee, Canisius Stroop, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Koffie. Diner: Kipfilet, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28XXVIII's Gewicht Geschiedenis
|