Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3699 kcal
|
Vet: 91,54g | Eiwit: 294,28g | Kolhy: 422,33g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Lunch: Allstars , Tip Rote Bete Scheiben mit Zwiebeln, Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis, Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch). Diner: Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Aldi A Fruchtaufstrich (Erdbeere), Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Aldi A Kasländer (Leicht), Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaufland A Geflügel Leberkäse, Aldi A Traubenzucker, Aldi A Schoko Balls, Aldi A Cornflakes, Knusperone Zarte Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|