Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2014
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 79,46g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 106,43g.
Ontbijt: Sun-Maid Raisin Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Butter, Brown Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cracker Barrel Old Country Store Side Salad, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout. Diner: Great Value Green Olives with Pimento, Potato Chips, Ball Park Franks made with Beef & Pork, Turkey, Nature's Own Butterbread. Snacks/Andere: Keebler Vienna Fingers, Fisher Pecan Halves. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irishq2's Gewicht Geschiedenis
|