|
Two pounds left to goal
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 59,07g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 57,02g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container). Lunch: Caesar Salad with Romaine. Diner: Talking Rain Sparkling Ice - Orange Mango, Cheddar Cheese, Mayonnaise, Canned Tuna. Snacks/Andere: Ice Cream Sandwich, Planters Salted Peanuts (1 oz). meer...
|
|
2593 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chef Karen's Gewicht Geschiedenis
|