|
10 days of lifting. trying to gain muscle weight only to lose 3 lbs.
|
45,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 105,73g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 208,88g.
Ontbijt: Fried Egg, White Rice, Roasted Potato, Water , Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Golden Corral White Rice, Fried Egg. Diner: Heritage Farm Hot Dog, Roasted Potato, Fried Egg, Golden Corral White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chellbuff's Gewicht Geschiedenis
|