Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 33,29g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 164,93g.
Ontbijt: Nasi Putih, Telur Rebus, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam. Diner: Otak-Otak, Sosis Ayam, Naraya Oat Choco (20g), Indofood Sun Bubur Beras Merah , Tahu Bacem. Snacks/Andere: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Kue Cucur, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
najwafz's Gewicht Geschiedenis
|