|
|
1528 kcal
|
Vet: 49,46g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 199,11g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Tapioca, Ovo. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Refogada, Brócolis, Cenouras, Alface, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Ovo, Maratá Flocão de Milho. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Kobber Granola de Cereais Tradicional, Batavo Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Carambola. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 44 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paula.bw's Gewicht Geschiedenis
|