Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 81,83g | Eiwit: 69,83g | Kolhy: 185,82g.
Ontbijt: Частная Пасека Мёд Каштановый, Травяной Чай, Сыр Сулугуни, Сахар, Приготовленная Тыква, Окей Каша Дружба, Тыквенные Семечки. Lunch: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Приготовленный Сельдерей, Кабачки Тушеные. Diner: Сыр Сулугуни, Шпинат, не Молоко Овсяное Сливочное, Яйцо, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Кумкват. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|