Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 48,26g | Eiwit: 90,24g | Kolhy: 78,10g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Diner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Andere: Яблоки Бабушки Смит. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|