Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 113,67g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 12,13g.
Ontbijt: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Heinz Mayonnaise , Herta Frankfurter. Lunch: PVL Essentials MCT Oil, Alpro Unsweetened Almond Milk, Coffee. Diner: Asda Pesto, Asparagus , Holland & Barrett Konjac Noodles, Tesco Baby Spinach, Tesco Double Cream, Tesco Salmon Fillets (120g). Snacks/Andere: Hartley's Sugar Free Orange Jelly. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kasia3.z's Gewicht Geschiedenis
|