Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 90,47g | Kolhy: 165,94g.
Ontbijt: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Lunch: Water, green beans with bacon, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Corn On The Cob with Butter, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butterball Low Fat Turkey Bacon, Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Dannon Greek Yogurt pancakes made with Dannon light & Fit greek blends. Snacks/Andere: Crunchmaster multi-grain crackers -white cheddar, Water, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 46 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|