Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 226,42g | Kolhy: 302,81g.
Ontbijt: Кофе, Американо, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Сывороточный Протеин, Творог 0%, Белковый Омлет. Lunch: Dr.Korner Корнерсы, Болгарский Перец, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Салат Айсберг, Сыр, Помидоры, Блины Гречневые. Diner: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Курица Вареная, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Белковый Омлет, Творог 0%, Протеин, Банан. Snacks/Andere: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Творожная Запеканка, Багратион Творог Обезжиренный, Творожная Запеканка, Яблоко, Сливы, NL International Коллаген, Вода с Лимоном, Кола (с Кофеином). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|