Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 23,78g | Kolhy: 163,82g.
Ontbijt: Manteiga, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Sanduíche de Queijo Grelhado. Diner: Heinz Garlic Sauce, Anéis de Cebola (Panado e Frito), Burger King Batatas Supreme . meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Boodschappen - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arbp00's Gewicht Geschiedenis
|