|
hargai lah ya turun segini
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 62,18g | Eiwit: 45,94g | Kolhy: 205,98g.
Ontbijt: Indomie Rasa Soto Mie, Energen Sereal Coklat, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Diner: Wall's Cornetto Silverqueen, Cireng, Timun Suri, Air Kelapa, Ikan Mujair Goreng, Risoles, Kurma, Apel (tanpa Kulit), Nanas, Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|