Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 86,99g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 189,34g.
Ontbijt: Italac Leite Integral, Proteína Pura Albumina Sabor Limonada Suíça, Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Seara Salsicha Hot Dog, Pullman Pão de Forma. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Extra Pão de Batata com Requeijão, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma, Omelete. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural com Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwano-marcio's Gewicht Geschiedenis
|