Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 69,13g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 104,36g.
Ontbijt: Fiskobirlik Fiskokrem, Binvezir Telli Peynir , Süzme Peynir, Namet Hindi Salam, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Diner: Çoban Salatası, Kepekli Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kıymalı Biber Dolması, Kıymalı Yaprak Sarma, Sütaş Cacık. Snacks/Andere: Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ne ömemi var's Gewicht Geschiedenis
|