Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 137,61g | Kolhy: 88,05g.
Ontbijt: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Wegmans Organic Cage Free Large Brown Eggs, Hass Avocado, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Cream (Half & Half) , Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. Diner: Bertolli Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Wellsley Farms Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Running - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|