Refeição completa e deliciosa!🥗😋
|
1387 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 106,69g | Kolhy: 132,29g.
Ontbijt: Banana Prata, Pão Integral, Ovo Mexido, Café. Lunch: Qualitá Abacaxi em Cubos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Caponata, Prato Fino Arroz Integral (15g), Filé Mignon Grelhado. Diner: Abacaxi, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Omelete. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. meer...
|
|
2819 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fadaparaty's Gewicht Geschiedenis
|