Dorszyk's Logboek, 18 apr 21

Rybka na parze, pieczarki, burak, kalafior, marchewka z groszkiem i ziemniaczki.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
1639 kcal Vet: 59,96g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 237,34g.   Ontbijt: Czosnek, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Rukola, Szczypiorek, Ogórek (Obrany), Chleb Żytni. Lunch: Pieczarki Smażone, Dorsz na Parze, Hortex Marchewka z Groszkiem, Freshona Kalafior Mrożony, Harvest Basket Potato Wedges. Diner: Awokado, Chleb Żytni. Snacks/Andere: Keks, Jabłko, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Biedronka Granat. meer...
1720 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
duże rybki zjadają małe 😉 
20 apr 21 door lid: misiolot
Misiu, takie prawo natury ;) 
20 apr 21 door lid: Dorszyk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dorszyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.