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Me comí 600 ( 6 waffles) con mapple sin calorías o fresas etc aprox 550 kcal & 6 cafés para andar súper acelerado subir mi NEAT vs desayuno/ snack starbucks ( pan linaza mas toffee nut) 1000 kcal . Mitad calorías 25 veces proteína más fibra más barato.
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2175 kcal
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Vet: 87,81g | Eiwit: 196,88g | Kolhy: 173,56g.
Ontbijt: Lasaña Lili, Anabolic Ft. Lunch: Vegetalistos Espinaca Baby, Tostada chile ajo, Chile en Nogada. Diner: Queso Mozzarella, Cottage pepino. meer...
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Cheche.mdlz's Gewicht Geschiedenis
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