Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 52,36g | Eiwit: 81,16g | Kolhy: 89,70g.
Ontbijt: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Hame Паштет из Свиной Печени, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Голень Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут , Яблоки Бабушки Смит, Ашан Киви, Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Andere: Ашан Киви, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Фруто Няня Пюре из Чернослива, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|