Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 24,03g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 176,32g.
Ontbijt: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tape Singkong, Sinti Bumbu Pecel, Bihun Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Lontong, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kue Putu Ayu, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iiiiixxaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|