Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2014
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 57,00g | Eiwit: 69,82g | Kolhy: 126,70g.
Ontbijt: Danone Corpus Light Morango (Frasco), Heinz Ketchup, Quatá Queijo Minas Frescal, Panco Pão Integral Total com Centeio e Gergilim. Diner: Kibon Magnum Chocolate Branco, Frozen Spa Rosbife Ao Molho de Vinho. Snacks/Andere: Sadia Hot Pocket X-Frango, Heinz Maionese, Heinz Ketchup. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guga1's Gewicht Geschiedenis
|