Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 56,97g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 206,71g.
Ontbijt: Telur Rebus, Buncis, Prosana Proffle Coklat, Wortel Dimasak, Kurma, Fitlife WPRO Concentrate. Lunch: Paroti Soes Snack Cheese, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Saus Tomat. Diner: Fitlife WPRO Concentrate, Wortel Dimasak, SuperIndo Beef Rolade, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih, Sari Roti Cheese Cake, Kurma. Snacks/Andere: Bengkoang, Melon, Nanas, Mony Cincau Hitam, Pie Susu, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Paroti Soes Snack Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|