rockmanx37's Logboek, 19 apr 21

Bueno, empecé a bajar por suerte. A meterle a full.
81 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2021:
812 kcal Vet: 10,51g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 131,01g.   Ontbijt: Fargo Pan Salvado Plus. Lunch: Zanahoria, Gallo Arroz Oro, Granix Copos de Maíz, Ser Yogurt Bebible. Diner: Ser Yogurt Firme, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Fargo Pan Salvado Plus. meer...
2356 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rockmanx37's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.