Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 35,59g | Eiwit: 46,33g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Nissin Vege Biscuit. Lunch: Teman Laut Bakso Ikan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Singkong Goreng. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|