Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 118,56g | Eiwit: 58,13g | Kolhy: 213,58g.
Ontbijt: Ofterdinger Fleischsalat, Räucherlachs, Glutano Weißbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Nutella Nutella, Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Hörnchen. Lunch: Zott Sahne Joghurt Heidelbeer Panna Cotta, Grüne Brechbohnen, Gut & Günstig Potato Wedges. Diner: Kartoffelchips, Fettarmer Naturjoghurt, Homann Waldorfsalat, Aldi Kochschinken, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Andere: Giotto Giotto, Schokoladencupcake, Milka Caramel, Merci Merci Finest Selection. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 9 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|