Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 99,19g | Kolhy: 130,93g.
Ontbijt: Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , С.Пудовъ Мука Овсяная, Йогурт Греческий, Яйцо, Кабачок. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной, Щука Жареная, Рассольник, Чизкейк (из Смеси, Непеченый). Diner: Чай Несладкий, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яблоко, Щука Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Щедрые Хлебцы Ржаные, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец, Санта Бремор Форель Слабосолёная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
логинова лара's Gewicht Geschiedenis
|