Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 88,07g | Eiwit: 85,90g | Kolhy: 122,98g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Растительное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Востряково Сало Копченое, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Растительное Масло, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, Сметана, Куриная Грудка, Станция Молочная Сливочное Масло. Diner: Батон, Торговая Площадь Курица Копченая, Зеленая Капуста, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, МЖК Майонез Домашний. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Апельсин, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Яночка С.'s Gewicht Geschiedenis
|