Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2011
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 21,86g | Eiwit: 45,62g | Kolhy: 154,48g.
Ontbijt: Wheat Biscuits. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Value Spaghetti, Mexican Bean Burgers. Snacks/Andere: White Table Wine, Regular Beer. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|