Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 34,71g | Eiwit: 30,09g | Kolhy: 148,68g.
Ontbijt: Honey , Strawberries, Coffee, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lunch: Cherry Tomatoes, Wegmans Seaweed Snack, Perdue Ground Turkey Patty, Sweet Potato . Diner: Cava Traditional Hummus, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers . Snacks/Andere: Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Strawberries, Trader Joe's Strawberry Preserves, Air Popped Popcorn , Oranges . meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|