Tigalillie's Logboek, 21 apr 21

Porridge mit Soja Skyr, Pink Grapefruit, Erdbeeren, Mandeln, Kürbiskerne,
Rettich- und Radieschensprossen
(292 kcal) {VEGAN}


* 20 g Bio 5-Korn-Müsli (71 kcal)
* 3 g Bio Leinsaat geschrotet (15 kal)
* 120 g Alpro Skyr Style (72 kcal)
* 106 g Pink Grapefruit (45 kcal)
* 3 g Flohsamenschalen (6 kcal)
* 71 g Erdbeeren (23 kcal)
* 5 g Mandeln (31 kcal)
* 5 g Bio Kürbiskerne (29 kcal)

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2021:
1191 kcal Vet: 46,11g | Eiwit: 111,06g | Kolhy: 70,39g.   Ontbijt: Alpha Foods Vegan Protein Kokosnuss , Alpro Plant Protein, Mandel Milch Ohne Zucker, Kaffee. Lunch: DM Bio Soja Flocken , Pflaumen, Kiwi, Alpro Skyr Style Vanille, Raab Vitalfood Lupinen Protein, Naturgut Bio-Basis-Müsli, Dennree Bio - Leinsaat Geschrotet, Sanatura Flohsamenschalen, Erdbeeren. Diner: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Naturgut Bio Apfelessig , Frühlingszwiebeln, Ingwer, Taifun Räuchertofu Klassik, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Mischsalat. Snacks/Andere: Maryland Super Food Mix, Leitungswasser, Alpha Foods Vegan Muscle Schoko, Alpro Plant Protein. meer...
1996 kcal Activiteit: Schnell gehen - 2 uren en 6 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

38 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wie hübsch dein Schälchen mal wieder aussieht 😊 
21 apr 21 door lid: nietsneknarf
Ein Kunstwerk, liebe tiga🤗🙋‍♂️👏👏 
21 apr 21 door lid: falke 113
Wie schön das aussieht 🤩 
21 apr 21 door lid: ♡ Rosalie ♡
sehr schön, fast zu schade zum essen 
21 apr 21 door lid: indiana12
Dankeschön ihr Lieben 🤗 
22 apr 21 door lid: Tigalillie
😍😍😍😋😋👍👍👍🤗 
22 apr 21 door lid: Qnarik S-yan
Sieht sehr Appetitlich aus 
22 apr 21 door lid: satosch

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tigalillie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.