layangogo's Logboek, 22 apr 21

layangogo's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

سحَوري النهارده عابه زبادي يوناني بمعلقه بذر كتان و شيا و بيض اومليت بجبنه رومي و موزاريلا وومعلقه صغيره سمنه و خضار فريش

31 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

كويس

22 apr 21 door lid: Ahmed Gilany

كيف تحولى البرنامج لرمضان

22 apr 21 door lid: eeldeeb795

لو حضرتك تقصد النظام ال بمشي عليه انا كيتو و يطبقه ف رمضان عادي بصوم و افطر و اصوم تاني بين الفطار و السحور ممن باخد قهوه بولت بروف،، قهوه و معلقتين كريمه وسكر دايت واوقات بزود فيها قطعه شكولاته دارك بتشبع لحد معاد الوجبه التانيه،، و اتسحر بردو من الاكل المسموح ف الكيتو و اخلي الاولويه للبروتين

22 apr 21 door lid: layangogo

انا بردو مش عارفه اعمل النظام لرمضان

22 apr 21 door lid: Raghad 2007

بزر الكتان بيتاكل!!! انا كنت بغليه وبحطو علي شعري!!

22 apr 21 door lid: yousif joo

بالف هنا

26 apr 21 door lid: ميرو حسونه


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

layangogo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

layangogo's Logboek, 22 apr 21

Opmerking Toevoegen

layangogo's Gewicht Geschiedenis