Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 28,01g | Eiwit: 87,64g | Kolhy: 156,08g.
Ontbijt: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Proteine Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Cuori di Iceberg. Diner: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Esselunga Cuori di Iceberg, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Melinda Mela. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|