|
Volviendo a pesarme después de 10 días desareglos 🩸
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 34 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 68,56g | Kolhy: 127,14g.
Ontbijt: Gullón Galletas María sin Azúcares, Zumo de Limón. Lunch: Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Mercadona Espaguetis Integrales, Calabacín. Diner: Huevo, Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Espárragos, Cazón, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Andere: Pomelo, Nueces, BioCop Tortitas de Arroz Clasicas. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Spining - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Olé! me alegro de que todo vuelva a su cauce (insert imagen del ascensor del resplandor here)
22 apr 21 door lid: lebula
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|