Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2021
|
196,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 68,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 130,31g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 79,18g.
Ontbijt: Great Value Skim Milk, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large). Lunch: Planters Dry Roasted Peanuts, America's Choice Natural Almonds, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Swiss Cheese . Diner: Dole Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Cucumber (with Peel), Olive Garden Italian Salad Dressing, Calavo Avocado, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Winn-Dixie Zucchini. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|