Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
556 kcal
|
Vet: 14,81g | Eiwit: 39,91g | Kolhy: 67,84g.
Ontbijt: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс, Яичный Белок, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Diner: Магнит Грейпфрут . meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Велотренажер - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|