aleksandra20021987's Logboek, 23 apr 21


Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2021:
1317 kcal Vet: 60,16g | Eiwit: 128,93g | Kolhy: 44,34g.   Ontbijt: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Карат Сливочный Сыр Violette , Вареное Яйцо, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Редис, Капуста Белокочанная, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Diner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Chikalab Chikabar Tiramisu, Snaq Fabriq Coco Coconut. meer...
1581 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

86 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
очередной фотоколлаж -7, 2 кг за 8 недель работы три тренировки в неделю+пп 
23 apr 21 door lid: aleksandra20021987
Животик классный стал! Вдохновили,спасибо!)))  
23 apr 21 door lid: ev7geniya
круто! умничка😘 
23 apr 21 door lid: Вал Дон
а какие старые какие новые ? 
24 apr 21 door lid: Мистер Умник
Рельефно 
04 jun 21 door lid: Вадим_А

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aleksandra20021987's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.