Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 59,32g | Eiwit: 175,67g | Kolhy: 235,82g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast Meat . Diner: Mixed Salad Greens, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Jollof Rice. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Castle Lite, Cadbury Dairy Milk Mint Crisp. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
A lot has changed in the past 4 years. Some things are looking up, and some things are looking wide... 😅😅
23 apr 21 door lid: Elrichj
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elrichj's Gewicht Geschiedenis
|