Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 29,87g | Eiwit: 43,66g | Kolhy: 176,42g.
Ontbijt: Honey , Strawberries, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lunch: Cherry Tomatoes, Great Value Turkey Sausage Patty, Sweet Potato . Diner: Great Value Romaine Lettuce, Lime Juice , Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Calavo Avocado, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Snacks/Andere: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Strawberries, Bananas , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Endurance - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|